パドマヨーガ

パドマヨーガ主宰　辻　了美了

今年の実践会は「ヨガ式足裏健康法」を実践しておられる先生をお招きします。
誰もが認める高齢化社会に突入している今日、自分自身の健康は勿論の事、家族の健康の為にもセルフケアの方法を学びたいと思います。
先生が考案された＜足裏の図＞を見ながら体との繋がりや弱っている部分へのアプローチの仕方等を教わり、自分の体は自分でケアしましょう。
又、インドからのゲストとして招きましたサンジーブさんに、インドの一般庶民が伝統のヨガとどう向き合い、健康の為にどう生活に取り入れているかを語って戴きます。又デモストレーションも披露して頂きます。
どうぞお楽しみにお越し下さい。お待ち致しております。

国際ヨガ協会京都中央支部　　辻　了美
トレーナー　一同

※日時やアクセス等、その他詳細につきましては下記リーフレットをご参照くださいませ。
第16回　ヨガアサナ実践会へのお誘い

この投稿は 2015 年 4 月 14 日 火曜日 11:30 AM に お知らせ, パドマヨーガ関連 カテゴリーに公開されました。 この投稿へのコメントは RSS 2.0 フィードで購読することができます。 現在コメント、トラックバックともに受け付けておりません。